OLM Nature Escape – MINDTREK con Guido Freddi

ESCLUSIVA VIAGGI DELL’ELEFANTE

Viaggio di gruppo - minimo 10 partecipanti

6 giorni / 5 notti

Date di partenza 2025: 21 giugno; 28 giugno;

Questo viaggio introdurrà a chi ha già praticato il Mindtrek, ma anche a chi è semplicemente interessato alla meditazione e alla natura, le radici di questa disciplina e le nozioni scientifiche ad essa correlate, con l’obiettivo di integrare con più cognizione di causa i benefici del Mindtrek nella vita quotidiana. Faremo insieme un cammino che intende portarci a una maggiore familiarizzazione con l’interdipendenza di mente e corpo. Il nostro strumento principe sarà la consapevolezza, da un lato veicolo di sollievo psicofisico, dall’altro potente strumento di osservazione. Il fine sarà di acquisire delle cognizioni e delle pratiche che potremo portare con noi nella quotidianità, per favorire il benessere nostro e di chi ci circonda.

Itinerario di viaggio